練習試合

今日はサッカーの練習試合でした。

相手は２０代を中心に30代ちょいちょい

いつも肉離れする左足はもってくれましたが、

何故か右足が、、

ももうら悲鳴

試練の４１歳。

そのあとは利府イオン

美味しそうなやつ飲んでましたが、

私は我慢。

69.8キロ

ブログ更新

先週の金曜日のお昼に携帯を落とし、上の三分の一の画面が動かず

アプリも使えず、困っていました。

カレンダーも見れず

メールも上の方は

反応せず

仕方がないので携帯を買いました。

ここんとこ拡大鏡のフレームも左右とも折れて

いいことなし！

今日は気分転換に元教え子と軽くサッカーをしました。

中1で前十字靭帯断裂の大怪我からの

現在中学二年生。

オペ後約半年。

共に頑張っていく。

後、お知らせですが、来月小学生以下を対象に

親子サッカークリニックを開催予定です。

五組くらい限定で考えてます。

昨日、今日、明日

3日連日で午前中は学校検診、保育園の歯科検診。

午後のみの診療となっております。

ルーペが壊れてライトを手で持って

検診しました。

また、

体重とか基礎代謝とかを測れる体重計で基礎代謝を今日見たら1680でした。

筋肉は57.8キロ

走れる体にしないと。

このどんぶりよく食べたな。小学校二年生。